晨跑丨跑在秋风里，迎着九月的朝阳

2022年9月20至22日，工商学院组织20级和21级全体同学开展了本学期第一次晨课晨跑活动。

运动之前，适当的热身不仅可以唤醒机体，还可以预防运动损伤。

       运动是一个和世界做交换的过程，你获取能量，把不快和疲惫抛诸脑后。

      阳光、空气、汗水、喘息，洋溢着青春朝气的画面，沉浸在运动中，自动屏蔽了外界的喧嚣。

坚持锻炼可以提高人体的免疫力，特别是抵抗疾病的能力。所以，快来操场上一起尽情地挥洒汗水吧！